Mint minden változtatás, ez sem megy máról holnapra.
Februártól azonban napi akár 3 liter folyadékot is gond nélkül el tudsz majd fogyasztani...
Mit kell tenned?
Kövesd az alábbi programot!
2018. január 19. 22:19
Fitt tipp - tanulj meg napi akár 3 liter folyadékot fogyasztani!
A sport hihetetlen jó dolog, segít(het) formába lendülni. Életvezetésünk és táplálkozásunk azonban 60-80 százalékban felelősek azért, hogy ki néz vissza ránk a tükörből. Mindezeken változtatni pedig nem idő, hanem elhatározás kérdése. Álljanak itt azok a bevált praktikáim, melyek Neked is segíthetnek!
Utoljára kommentelt bejegyzések